top of page
-ODŻYWIANIE-


VEGE Spaghetti
Dzień dobry kochani! Mam przepyszną propozycję dla osób kochających spaghetti, aleeee w wersji wegetariańskiej!!! Mam nadzieję, że będzie...


Bezglutenowe ciasto marchewkowe
Dzień dobry!!;) Pora jesienna kojarzy mi się przede wszystkim z ciastem marchewkowym! Przedstawię wam moją alternatywę bezglutenowego...


Placuszki z kalafiora
Dzień dobry wszystkim! Przychodzę do was z propozycją placków z kalafiora! Podane z sosem czosnkowym smakują wybornie:) Składniki: 1...


Placki twarogowo-bananowe
Dzień dobry kochani! Po mojej dłuższej nieobecności, przychodzę z propozycją błyskawicznie szybkich placuszków twarogowo-bananowych;)...


Smoothie truskawkowe
Sezon na truskawki już dawno rozpoczęty! Przedstawię wam moje ulubione smoothie na gorące dni! Zrobienie go zajmie kilka minut ;) a...


Pasta z awokado
Pyszna pasto z awokado! Jeżeli lubisz wszelkiego rodzaju pasty to ten przepis jest dla ciebie. Zachęcam do spróbowania! Składniki: - pół...


Deser CHIA
Przychodzę z propozycją, wręcz idealną na ciepłe dni. Mój ulubiony deser chia. Opisuja go trzy słowa - pyszny, delikatny oraz...


BROWNIE Z BURAKA
Absolutnie fantastyczne! Mega CZEKOLADOWE brownie z burakiem. Zniknęło z blachy w mgnieniu oka! ;) Składniki: * 150g mąki pszennej * 5g...


Chleb gryczany
Przepyszny chleb gryczany bez mąki! Świetnie pasuje do wszelkiego rodzaju past bądź jako podstawa tradycyjnej kanapki. Składniki: - 500g...


Kaszotto ze szparagami
Nie masz pomysłu na obiad lub kolację? To żaden problem! Przedstawię ci prosty przepis na kaszotto ze szparagami. Mniam! Składniki: - 2...


Owsianka bananowa
Od tej owsianki często zaczynam mój dzień! Zachęcam was do spróbowania. Jest po prostu obłędna! A w dodatku prosta i szybka w...
bottom of page